暑くなったり、寒くなったり‥

皆さま、お変わりございませんか？

今日は、『食欲の秋』のご紹介をさせていただきます🍁

 

栗をいただいので、十六雑穀で、栗ごはんを作ってみました。

 

いかがですか？

「青パパイヤと人参のきんぴら」を、一品🍙

 

新米で十六雑穀を‼️

とっても、美味しくて、ヘルシーですよ〜