美容と健康に欠かせない「コラーゲン」

 

 

そもそもコラーゲンとは何か。

それは三大栄養素のひとつ、タンパク質の一種なのです。

 

コラーゲンはお肌に良い、そんなイメージを皆さんお持ちかと思いますが

お肌だけでなく、爪や髪、骨や関節、さらには血管・筋肉と、

私たちが 美しく健康でいるためには 欠かすことができない成分なのです。

 

ヨーロッパでは関節痛の改善などに

医師がコラーゲンを処方するぐらいです。

 

コラーゲンは１日に5,000～10,000mgを摂取すると

からだにプラスの作用があると言われますが

もし仮にこの5,000mgのコラーゲンを食事で摂ろうとすればどうなるか。

 

牛肉 → １kg以上

まぐろ寿司 → 115貫

もつ → ３人前

フカヒレ → １皿

 

実はこれぐらい必要なのです。

 

 

まぁこれを毎日摂るのは当然ちょっと厳しいかと思います。(@_@)

 

 

キレイのために、女子力UPのために、健康のために。

毎日きちんと続けられる 美の習慣 を始めてみられませんか？

 

ReFa高濃度コラーゲンドリンクなら

１回分わずか15mlで、5,000mgのコラーゲンが簡単に摂取できます。

（カロリーもたったの24kcal）

 

 

このドリンクの良い点は

まず美味しいので飲みやすく、

低カロリー、ノンカフェイン

デザインもおしゃれなボトルで、

カクテルのように炭酸やジュースで

さらに美味しく割ることもできます。

 

そして１日に必要なコラーゲンを簡単にチャージ☆

毎日の続けやすさもポイントです。

 

自分に必要なサプリやドリンクをうまく使い、

美容や健康を維持することも

今では当たり前の時代です。

 

美や健康に関心が高い女性に

以前からコラーゲンドリンクが人気なのも納得ですね。